Hampir setiap makan dan cemilan tidak luput dengan namanya minyak. Coba perhatiin  makanan yang populer di aplikasi atau di warteg sekitar, rata-rata semua menu mengandung banyak minyak. Pada dasarnya, minyak memang sangat berguna untuk urusan menggoreng. Masalahnya, terlalu sering makanan berlemak tidak bagus untuk kesehatan dalam jangka panjang. Lalu apa harus makan yang direbus / … Read more

Bentuk tubuh yang langsing atau kurus tak menjamin seseorang memiliki kadar kolesterol yang aman. Oleh karena itu, kita harus memiliki kebiasaan hidup yang bagus dan pola makan yang sehat untuk mengontrol kadar kolesterol normal yang ada dalam tubuh kita. Kata kolesterol sering kita dengar saat makan bersama, di produk makanan, atau iklan layanan kesehatan.  Menjaga … Read more

Kulit bayi itu sensitif dan hal yang umum terjadi adalah munculnya bintik merah pada bayi. Ini dikarenakan kulit bayi sedang beradaptasi dengan lingkungan baru. Ruam atau biasa disebut bintik merah yang muncul pada kulit bayi ini umumnya tidak berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya. Menjaga kesehatan pada usia bayi memang kewajiban utama Ayah Bunda, jadi … Read more

Masalah kesehatan yang mungkin atau bisa saja kerap dialami anak Anda adalah penyakit pencernaan, bisa disebut salah satunya diare. Penyebab dare pada anak disebabkan oleh banyak faktor. Diare merupakan frekuensi buang air besar lebih sering dari biasanya (lebih dari tiga kali sehari), menghasilkan kotoran tinja jarang yang keras dan lebih banyak berair. Penyebab Diare pada … Read more